Medias
Méditer au travail pour rester zen dans le tourbillon
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Au travail, nous sommes interrompus en moyenne toutes les trois minutes (appels, courriels, textos...).Les pressions de toutes natures rendent la vie professionnelle de plus en plus stressante.Ce livre propose une méthode de méditation, validée par de nombreuses études scientifiques, pour nous permettre de nous ressourcer et de gagner en sérénité. Il comporte des exercices simples et brefs ainsi que des astuces à utiliser au bureau pour développer notre concentration, notre é
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Technical specifications
Release date | February 19th 2014 |
Language | French |
Publisher | TRANSCONTINENTAL |
Categories | |
Number of pages | 272 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 22.5 cm (Height), 15 cm (Width) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format PDF See information regarding the accessibility of the format EPUB |
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