Medias
Pilates, votre outil santé ! 300 variations
Be the first to provide feedback
Pilates votre outil santé !Ce manuel présente un répertoire d'exercices favorisant l'apprentissage de la méthode Pilates, ainsi que de nouvelles variations pouvant être réalisées avec ou sans matériel.Des ateliers explicatifs permettront au lecteur d'en tirer les meilleurs bénéfices pour sa santé au quotidien.En s'appuyant sur de nombreuses photos et illustrations, des séquences de travail sont également proposées au lecteur, soit dans le cadre de la préparation physique du s
...
eBook - EPUB
Watermark protection
Technical specifications
Release date | August 12th 2019 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Collection | Amphora training |
Categories | |
Number of pages | 302 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | 250 Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 21 cm (Width), 940 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper No information is available regarding the accessibility of the format EPUB |