Guide pratique de la musculation (Le)

Papier ISBN: 9782501066129 Épuisé : non disponible. 13.95$

Ce guide d'entraînement à domicile vous permet de créer votre propre programme d'entraînement suivant votre potentiel et vos objectifs. Vous aurez à votre disposition les moyens simples pour :

sculpter votre corpstonifier et renforcer vos musclescombattre le stressvous maintenir en formeperdre du poids

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